近いから、続く。
続くから、変わる。

個人差はありますが、続けるうちに3ヶ月程度で体型の変化を実感される方が多いです。体重や体脂肪率の変化は、早い方で1ヶ月程度から見られることもあります。

はい、まったく問題ありません。最初からきついトレーニングを行うことはなく、体力・運動経験・不安の大きさに合わせて内容を調整します。「ついていけるか心配」という方も、安心して通っていただけます。

手ぶらでお越しいただけます。トレーニングウェア・シューズ・タオルは無料でお貸ししており、ウォーターサーバーもご用意しています。

8:00〜23:00の間で予約いただけます（完全予約制）。お仕事の前後やお休みの日など、ご都合に合わせてお選びください。

専用の駐車場はございません。薬院駅・渡辺通駅・西鉄平尾駅から、いずれも徒歩約12分です。

ありません。短期間で体重を落とすための極端な食事制限は行っていません。体型改善で最も大切なのは「続けること」。カウンセリングを通して“続けられる選択肢”を一緒に整理し、無理なく続けられる環境をつくります。

ジムの雰囲気やトレーニングのイメージを掴んでいただくため、無料体験トレーニングをご用意しています。まずは気軽にお試しください。

一切ありません。無料体験は、雰囲気や相性を確かめていただくための時間です。「自分に合うかどうか」をご判断いただき、無理にご入会をおすすめすることはありません。相談だけでも安心してご利用ください。

週1〜2回のペースで通われる方が多いです。生活リズムや目標に合わせて、無理のない頻度をご提案します。大切なのは回数よりも「続けられること」です。

当店では長期契約の縛りなどは設けていません。ご自身のペースやライフスタイルに合わせて、納得した形で通っていただくことを大切にしています。